孩子自驱力训练手册

让孩子从拖延到主动,21天帮助孩子摆脱依赖和督促,主动学习和成长 ,一本看得懂、记得住、用得上的培养孩子自驱力训练手册
编号:
s2254_9787557035440001
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盘锦市兴隆台区惠宾街桔子广场A座二层西侧
电话:
0427-8636688

商品介绍

编辑推荐

做事拖拉磨蹭,没有时间观念?
学习动力不足,需要家长不断催促?
对学习提不起兴趣,缺乏目标感?
做事没有长劲,缺乏持续行动力?
这是我们尚未找到唤醒孩子自驱力的方法
这本书将告诉你:
☆了解自驱力的本质,掌握激发自驱力的方法
☆运用实用技巧,帮助孩子克服拖延,培养自律
☆引导孩子设定目标、制订计划,并付诸行动
☆从根源培养孩子的目标感、抗挫力和持续行动力
真实案例×心理策略×实操方法,更贴近生活,方法更科学
本书将有趣的生活故事与生动的漫画相结合,用简单易懂的语言分析烦恼的成因和影响,并提供了一套系统的训练自驱力的方法和策略,让孩子学会自己激励自己,并高效利用 21 天的时间真正唤醒自驱力,养成自主学习的习惯。
四色漫画,生动活泼,舒朗版式,更适合青少年阅读

 
内容简介

《孩子自驱力训练手册》以“21天养成一个好习惯”为基础,将孩子在学习和日常生活中可能遇到的各种烦恼汇总成21个主题,将有趣的故事与生动的漫画相结合,用简单易懂的语言分析烦恼的成因和影响,并提供了一套系统的训练自驱力的方法和策略,让孩子学会自己激励自己,真正唤醒自驱力,养成自主学习的习惯,从而变得更独立,更自信,更有力量去面对生活中的挑战。

作者简介

宋华,毕业于北京财经专修学院,一直从事写作事业,出版过多本图书。

出版作品有:《卖苹果的乔布斯》《懂礼仪的孩子走到哪里都受欢迎》《好妈妈要有爱的好方法》《父母的格局》《父母的语言》《这样给孩子定规矩》《捕捉儿童敏感期,走好成长每一步》《人生有梦不觉寒》《第一次做孕妈咪》等,均获得了不错的市场反响。

目  录
第1天
  我喜欢,就要一直喜欢
  成长烦恼 现实和想象差距怎么这么大?
  烦恼解读 坚持是克服难题的有效方法
  自驱力训练营 如何让喜欢长久地维持下去?
  第2天
  我要试一试,才知道行不行
  成长烦恼 因害怕失败,总是不敢尝试
  烦恼解读 在不断尝试中寻找方法
  自驱力训练营 如何培养勇于尝试的品质?
  第3天
  我再坚持一下,也许就做到了
  成长烦恼 坚持不下去,为什么不能放弃?
  烦恼解读 把困难想象成弹簧
.............
前  言
小朋友,你们知道吗?在你们的身体里隐藏着一股巨大的能量,就像是一种魔法,能够让你越变越好,这种能量就是“自驱力”!
那么,什么是自驱力呢?
自驱力是指一个人在没有外部干预的情况下,主动地追求目标并付出 努力的内在动力,简单来说,也就是你自己主动去做某件事的力量。比如,你对一个遥控玩具汽车充满好奇,就会不停地摆弄它,试图了解它是如何工作的;或者你对一个故事感兴趣,就会一遍又一遍地读。这些都是自驱力在起作用。
只是,自驱力就像是只瞌睡虫,如果你无法唤醒它,就会因缺乏自驱力而出现各种各样的问题,比如做事拖延、做事半途而废、不自信、注意力不集中,总是需要父母或他人催促才能完成任务等。
当然,无法唤醒自驱力与很多因素都有关系,一方面是父母的过度保护或控制,比如总是替你做决定,导致你缺乏自主性;另一方面是过于注重成绩,忽视内在兴趣,导致你对学习失去动力。除此之外,如果你的性格比较内向,不愿意尝试新的事物或面对挑战,也会导致你缺乏自驱力。

商品参数

基本信息
ISBN 9787557035440
条码 9787557035440
编者 宋华著
出版年月 2025.05
出版社 广东旅游出版社

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