本书把发展心理学的重要理论和概念，和为人父母的实际需求紧密结合，帮助父母了解儿童发展的规律，透彻、整体地去理解孩子的发展，避免在细枝末节纠结，学会在具体生活中，轻松和孩子相处，有效促进孩子的学习，提高孩子的情商。

第一部分 育儿的基础：做有准备的父母 第一章 多角度理解儿童的发展 第二章 整体养育 第三章 亲子关系是一切的基础 第四章 做有血有肉的父母 第五章 做有效的父母 第六章 和孩子建立情感链接 第一部分 育儿的技能：做有智慧的父母 第七章 认识自我 第八章 面对挫折：复原力 第九章 处理信息：注意力 第十章 从自知到自控：自我调整能力 第十一章 情绪能力 第十二章 自己和他人的关系：社会交往能力

陈忻，美国儿童发展研究协会会员，康涅狄格大学发展心理学博士，著有《养育的选择》。专注于研究婴幼儿社会性和社会认知的发展，向父母传播儿童心理学的概念和理论，并结合大量育儿实践，为父母的实际操作提供参考。