内容简介
按摩很久,没有效果?
穴位总是找不准?
按摩力度控制不好?
……
本书从按摩手法讲起,并针对多种常见病给出了简便、易行、有效的对症按摩方法。文字易懂,版式简约、配图清晰,更有专家视频讲解,让取穴、配穴不再成为问题。无论是处于健康状态、亚健康状态还是患有常见病,无论是男人、女人、中老年人还是儿童,都可以从这本书中找到适合自己的穴位按摩方来调养身体。
本书针对生活中常见病症的穴位按摩手法进行了详细介绍,通过真人示范图解和专家讲解视频,深入浅出地说明了对症按摩法,同时还加入了日常养护注意事项,以达到事半功倍的效果。
本书语言通俗易懂,好记好用,适合居家保健,绿色安全。
按摩很久,没有效果?
穴位总是找不准?
按摩力度控制不好?
……
本书从按摩手法讲起,并针对多种常见病给出了简便、易行、有效的对症按摩方法。文字易懂,版式简约、配图清晰,更有专家视频讲解,让取穴、配穴不再成为问题。无论是处于健康状态、亚健康状态还是患有常见病,无论是男人、女人、中老年人还是儿童,都可以从这本书中找到适合自己的穴位按摩方来调养身体。
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