第1章 什么是DeepSeek，如何下载、注册和使用
1.1 什么是DeepSeek
1.2 如何下载和使用DeepSeek
1.2.1 DeepSeek的下载和注册
1.2.2 如何使用DeepSeek
1.3 DeepSeek的核心功能有哪些
1.4 DeepSeek对现实生活的影响
第2章 向DeepSeek有效提问的5个黄金法则
2.1 5个黄金法则
法则一：明确需求
法则二：提供背景
法则三：指定格式
法则四：控制长度
法则五：及时纠正
2.2 DeepSeek的常用场景与使用限制
2.2.1 DeepSeek的常用场景
2.2.2 DeepSeek的局限性与限制
2.2.3 使用DeepSeek时的注意事项
2.3 避开这5个坑，轻松碾压90%的人
2.3.1 别当迷糊人，越具体越靠谱
2.3.2 别让AI脑补，给足上下文
2.3.3 别只说“要什么”，明确“不要什么”
2.3.4 别让AI自由发挥，指定输出格式
2.3.5 别想一步到位，学会拆分任务
第3章 DeepSeek常用的6种提示词模板
3.1 APE提示词模板
3.2 BROKE提示词模板
3.3 COAST提示词模板
3.4 TAG提示词模板
3.5 RISE提示词模板
3.6 TRACE提示词模板
第4章 日常生活中可以用DeepSeek解决哪些问题
4.1 如何用DeepSeek写演讲稿、讲话稿
4.2 如何用DeepSeek制定个性化旅游攻略
4.3 如何用DeepSeek制定低卡食谱
4.4 如何用DeepSeek智能分析装修报价
4.5 如何用DeepSeek做商品选购对比方案
4.6 如何用DeepSeek写电子产品对比方案
4.7 如何用DeepSeek做家庭财务规划
4.8 如何用DeepSeek制订健身运动计划
4.9 如何用DeepSeek制定属于你的减肥攻略
4.10 如何用DeepSeek写应急事件处理指南
第5章 家庭教育中可以用DeepSeek解决哪些问题
5.1 如何用 DeepSeek 辅导学科难题（数学）
5.2 如何用DeepSeek拓展跨学科兴趣知识（历史 物理）
5.3 如何用DeepSeek培养孩子的学习习惯（拖延症管理）
5.4 如何用DeepSeek促进心理健康发展（考试焦虑）
5.5 如何用 DeepSeek 规划孩子的国际教育（留学准备）
第6章 职场工作中可以用DeepSeek解决哪些问题
6.1 如何用DeepSeek制作个人简历
6.2 如何用 DeepSeek写工作框架报告
6.3 如何用 DeepSeek 整理会议纪要
6.4 如何用DeepSeek 洞察与分析数据
6.5 如何用DeepSeek排查法律合同风险
6.6 如何用 DeepSeek 编写基础代码片段
6.7 如何用 DeepSeek实现多语言实时翻译
第7章 自媒体人可以用DeepSeek解决哪些问题
7.1 如何用 DeepSeek设计选题和生产内容
场景1：选题枯竭
场景 2：文案创作
7.2 如何用DeepSeek优化运营
场景1：流量波动
场景2：粉丝画像模糊
7.3 如何用DeepSeek实现商业变现增效
场景1：选品效率低
场景2：直播话术单一
7.4 如何用DeepSeek管理评论区和朋友圈
场景1：管理评论区
场景2：朋友圈引流
7.5 如何用DeepSeek打造IP人设和处理公关危机
场景1：打造IP人设
场景2：处理公关危机
第8章 金融行业中可以用DeepSeek解决哪些问题
8.1 如何用DeepSeek做个股分析和投资建议
8.2 如何用DeepSeek做板块分析和投资建议
8.3 如何用DeepSeek做市场行情分析和投资建议
8.4 如何用 DeepSeek 构建自己的量化交易模型
8.5 基本投资理论与模型普及
第9章 老板可以用DeepSeek解决哪些问题
9.1 如何用DeepSeek做平台选品和营销方案（电商公司）
9.2 如何用 DeepSeek 控制成本与提升效率（物流公司）
9.3 如何用DeepSeek挖掘用户需求和创新产品（智能耳机公司）
9.4 如何用DeepSeek设计批量生产内容的流水线（MCN机构）
第10章 进阶玩法：DeepSeek 其他工具的组合
10.1 DeepSeek 即梦，批量生成小红书图文
10.2 DeepSeek Mermaid ，轻松驾驭复杂图表创作
10.3 硅基流动 Cherry Studio，让你的DeepSeek永不掉线
10.4 DeepSeek 知识库，构建个性化IP内容库
