为什么有些孩子成绩好，人缘也好？为什么有些人会玩，也会学习？因为他们的大脑结构不一样！本书从运动可以重塑大脑、改变大脑的方式、提升孩子的学习力、赶走孩子的坏情绪，以及如何培养孩子的运动能力、怎么制订孩子的运动计划、怎样让孩子爱上并坚持运动、教孩子有效预防运动伤害8个方面，通过确凿的证据和突破性研究，揭示了运动与大脑的联系，并提供改造孩子大脑，改善心智模式和智商的方法。 通过本书，可以帮助孩子改变既定的自我概念，稳定情绪，增进学习力，让你的孩子变得更聪明、更健康、更快乐！

第一章运动重塑大脑创造奇迹 世界冠军+斯坦福学霸的谷爱凌——四肢发达头脑不简单 13岁才知道大脑缺一块——幼儿大脑具有极强的可塑性 一堂体育课创造的奇迹——运动是刺激大脑优选的方式 从多动症到游泳奇才——运动有助于ADHD的改善 篮球改变了一个自闭症男孩的命运——运动有助于改善自闭症 王亚平：中国首位出舱女航天员——人生拼到最后，拼的都是体力 第二章运动改变大脑的方式 长期运动孩子的大脑和不运动孩子的大脑 运动促进神经元再生，让大脑长大 久坐伤脑，运动让大脑更有活力 BDNF，运动让脑细胞肥料增多 运动能平衡大脑 第三章运动提升孩子的学习力 运动提升孩子学习的专注力 运动增强孩子的记忆力 运动让孩子更有创造力" ……