养育情绪稳定的孩子：视觉安抚、触觉安抚的艺术

一个拥抱为什么能给孩子安慰？伤心的时候，很多孩子为什么总是喜欢抱着一个毛绒玩具？为什么总是关在家里的孩子容易抑郁，而经常户外的孩子情绪和心理问题相对较少……这些其实都源于一个理念：人的情绪和感官有很大的关系。
触觉、听觉、视觉、味觉、嗅觉，这些感官不仅是用来维持身体的正常运行，更对孩子的情绪有很好的安抚作用。比如抚触，就是利用触觉来安抚婴儿的哭闹；而孩子情绪暴躁时，带他们去户外走一走，通过视觉安抚就可以让孩子心情好起来；很多紧张焦虑的孩子，嘴里嚼点东西或喝一口水就能让自己平静下来，而这正是味觉对情绪产生了作用。
这些通过感官安抚孩子情绪的方法原本是心理学家迈克尔·B.汉普斯特和医学博士苏·巴格肖女爵用来帮助那些在地震中受到创伤的青少年，但在咨询过程中，作者发现这些方法对所有表现出情绪和行为问题的孩子在情绪上都有很好的安抚效果。
本书集合了两位作者总结的几十种安抚情绪法，并针对孩子的情绪和行为问题细致介绍了相关影响因素，是一本真正能让父母拿起来就能用的情绪安抚全书。

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