《儿童时间管理超图解·家长进修篇》是一本儿童时间管理指导书。儿童进行时间管理前，一定要让家长充分参与进来，运用科学的时间管理理念、贴近儿童心理特点的方法，一边为孩子解疑答惑一边监督孩子执行。书中涵盖相关知识的详细图解，具有易读性、 性、实操性，整体风格条理清晰、重点突出、简约明确，便于家长迅速上手应用。 《儿童时间管理超图解·儿童趣读篇》采用漫画故事的形式、幽默诙谐的语言风格，将时间概念融入到生活情景中，普及一些关于时间的知识点，让孩子产生阅读兴趣，引发共鸣，切身体会时间的重要性。书中还附有一定难度的训练题、游戏题与思考题，让孩子主动请家长辅助完成，增加亲子互动性。 《儿童时间管理超图解·手账实操篇》以“手账”为核心，设置12大主题计划，有起床任务表、睡前任务表、日计划、学习计划、周计划、阅读记录、家务劳动、假期计划以及习惯养成等，并配有打卡图表，激发孩子记录的兴趣与执行的动力。让孩子告别拖延的同时，养成良好的生活、学习习惯，科学管理自己的时间。

《家长进修篇》 Part 1 Hi，你家孩子有这些表现吗？ 表现1：做作业总是磨磨蹭蹭 表现2：早上怎么叫都不起床 表现3：看电视+玩游戏，总是叫不停 表现4：丢三落四的毛病总是改不掉 表现5：注意力不集中，上课不专心 Part 2 早知道这些原因，你就不会怪孩子了 原因1：父母越唠叨，孩子越反抗 原因2：父母做的越多，孩子越依赖 原因3：没有成就感。就没有内驱力 原因4：不 格的孩子。不同的时间管理问题 原因5：缺失的仪式感与契约精神 Part 3 如何帮孩子监理正确的时间观 告诉孩子什么是时间 学会区分心理时间和自然时间 父母的时间观VS孩子的时间观 时间管理在日常生活中的应用 守时、惜时和用时，都不能少 Part 4 超有效的五大时间管理工具 工具1 ：早晚清单， 正作息时间 工具2：趣味时间表，搞定孩子拖拉磨蹭 工具3： 贴纸：让孩子告别“糊涂虫 工具4：ABC排序法，迅速提高学习效率 工具5：巧用定时器，聚焦注意力 Part 5 30天，让孩子成为时间管理高手 打破原有“生物钟”，养成好习惯 时间清单：30天，记录每天的时间开销 分配时间：30天，学会管理自己的时间 行动计划：正确规划自己的时间，提升主动性 奖励惩罚：积极行动起来，珍惜每分时间 Part 6 儿童时间管理其实就是自我管理 自律管理：让孩子在自律中成长 情绪管理：你若不催促，孩子不抵触 作业管理：同样的时间，不同的学习效果 绩效管理：激发驱动力，争夺勋章有秘籍 目标管理：在时间管理中陪孩子一起成长 《儿童趣读篇》 Part 1 时间这件事与我有关吗？ 时间在哪里 妈妈为什么老催我，还说我磨叽呢 每次考试的时间为什么那么短 上课的时间为什么那么长 玩游戏+看电视的时间，为什么那么快 上课一做作业。做作业一上课，我的时间在哪里 早上我真的还想睡啊 真羡慕爸爸妈 自由啊！ Part 2 感知自然界中的时间 神奇的生物钟 哪些因素影响着动物的生物钟

狮城二宝妈Tina，新加坡国立大学理工科博士，职场妈妈，育有一儿一女。热衷DIY育儿，专注于双语阅读、时间管理、亲子陪伴与成长；狮城二宝妈微信公众号主创。