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本书从减少焦虑恐惧、培育抗挫能力、改善人际关系和增强自我意识等多方面入手,帮助青少年丢掉不自信的帽子,培养强大的自信力。当每一个青少年都拥有自信,有着积极的人生态度,懂得自己的不同和价值,从而在人生中勇于尝试,不怕失败,总会获得属于自己的成功,发现自己的精彩。
| 基本信息 | |
|---|---|
| ISBN | 9787549866069 |
| 条码 | 9787549866069 |
| 编者 | 《意林》图书部编 |
| 出版年月 | 2025.03 |
| 出版社 | 吉林摄影出版社 |
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