积极心理学之父”马丁·塞利格曼团队基于全球各行各业数十万名员工的数据和研究为我们应对不确定和变幻莫测的世界提出的心理解决方案彭凯平X许燕清华大学心理与认知科学系教授 北京师范大学心理学部教授阳志平X康至军 联袂推荐安人心智董事长 12个德鲁客创始人 

21世纪的世界是一个不确定性的时代:组织优化、裁员、经济下行、AI替代人工的工作威胁、快速的行业和技术变革、算法驱动.....而且这种不确定性变得愈加剧烈，就像风暴掀起的巨大旋涡一样，带来了很多的风险、未知和恐惧，那么我们如何在这样急流的旋涡中生存和发展呢？作者将这个时代比喻为激流涌进的时代，我们每天就像在皮划艇上漂流，谁也不知道下一秒会是什么样：是平稳的河水，还是旋涡，还是岩石，还是峭壁？我们不知道会是什么——就像风暴一样，席卷而来，阴晴不定。但是我们可以选择应对的心理力量——我们终将会穿越风暴。“积极心理学之父”马丁·塞利格曼联合他的团队针对来自全球各行各业数十万名员工的数据和研究，总结出了应对不确定性的5种心理力量：(1)韧性：我们应对变化的基石(2)意义和要紧感：推动我们前进的内在动力(3)快速建立融洽的关系以获得社会支持：我们蓬勃发展所需要的联结(4)展望能力：我们对未来的信心和信念(5)创造力和创新：我们人类独特的天赋?这五5种心理能力让我们能够预测变化，恰当地计划，应对挫折，并充分发挥我们的潜力，在不确定性中获得蓬勃的发展。

作者简介加布里埃拉·罗森·凯勒曼博士（Gabriella Rosen Kellerman）一位杰出的学者、思想家、企业家，她在行为和组织变革、数字健康、福祉和人工智能领域拥有深厚的专业知识。她的职业生涯始于精神病学和功能性磁共振成像（fMRI）研究，并曾为世界卫生组织（WHO）制定全球精神卫生政策和干预措施。她拥有西奈山医学院的荣誉医学博士学位和哈佛大学学士学位。她在加州大学圣迭戈分校完成了精神病学实习，并持有加州医师执照。她凭借其很好的学术背景、丰富的职业经历以及对人类福祉的深刻洞察，成为了当今时代备受瞩目的思想领袖和创新者。她在教育科技公司BetterUp（专注于为企业员工提供在线职业发展和领导力发展培训）担任首席产品官和首席创新官，曾是LifeLink的创始首席执行官，并为医疗保健、辅导以及行为改变技术公司提供咨询服务。马丁·塞利格曼（Martin?Seligman）享誉全球的有名心理学家，宾夕法尼亚大学心理学系教授、积极心理学中心主任，积极心理学创始人，被誉为“积极心理学之父”，国际积极心理协会（IPPA）终身荣誉主席，美国心理学会（APA）原主席。2002年出版的《普通心理学评论》（Review of General Psychology）将他列为20世纪伟大的100位心理学家之一。,除了积极心理学，他还是心理复原力、习得性无助、抑郁、乐观和悲观研究领域的权WEI。他屡获殊荣：美国心理协会终身成就奖获得者，还曾荣获美国心理协会两项大奖——威廉·詹姆斯奖和管姆斯·麦基恩·卡特尔奖。他也是畅销书作家，其著作《真实的幸福》《活出乐观的自己》《认识自己，接纳自己》《教出乐观的孩子》等被译为多种语言，畅销全球。译者简介赵昱鲲清华大学心理学博士香港中文大学高级讲师清华大学积极心理学研究中心秘书长国际积极心理学协会顾问委员师从“积极心理学之父”马丁·塞利格曼著有《清华积极心理学十六讲》等多部专著