◆ 度阴山精讲《传习录》！王阳明早在500年前就参透了内耗的本质，并给出了克服方法。
◆ 王阳明将其毕生所悟浓缩成一本《传习录》，而《传习录》的主旨便是反内耗：别和自己较劲！
◆ 过好你自己的一生，比什么都重要！给自己一点时间休养生息；先做自己喜欢做的事，然后关注当下；一心专注自己，自然无心焦虑……
◆ 知名历史文化作家，深圳阳明文化书院创始人度阴山精彩解读心学经典！其代表作《知行合一王阳明》成为百万读者的心学入门书！
◆ 将心学中的“致良知”“心即理”“知行合一”等心学难点解释得通俗易懂，在轻松的阅读中领悟知行合一，感受原汁原味的心学智慧！
◆ 翻开本书，告别内耗，轻装上阵。

500年前，王阳明将其毕生所悟浓缩成一本《传习录》，可以说心学的精髓就是《传习录》，而《传习录》的主旨便是反内耗，别和自己较劲：

首先去做正义的事、自己喜欢做的事，然后关注当下，认真做好每件事。少去胡思乱想，因为就在胡思乱想中，藏着多如牛毛的鬼，你不召唤它，它不会出来，你一召唤它，它绝对俯首听命。
——第73页

你站在岔路口，一门心思琢磨这条路该怎么走，可就是寸步不移，这对于走这条路毫无帮助。若想搞清楚一些事，就必须去行动，就如走路，先走起来再说。
——第94页

让我们一门心思地专注于功夫，而不要分心去想结果。功夫到了，结果自然会好。功夫没到，想那么多结果也毫无意义。
——第120页

度阴山
知名历史文化作家，深圳阳明文化书院创始人。作品《知行合一王阳明传》销量已突破百万册，成为百万读者入门阳明心学的首选。
2018年，参加由中国文化院主办的中国阳明心学高峰论坛，被誉为当世普及阳明心学的领军人。
2021年，入选当当年度影响力作家榜单。
2022年，正式入驻抖音，在抖音平台上普及国学知识与传统文化。
目前，度阴山专注于传统文化研究，已创作《度阴山讲〈了凡四训〉》《度阴山讲〈菜根谭〉》《〈道德经〉其实很好懂》《〈围炉夜话〉全是老人言》等一系列国学普及作品。