本书是一本蔡澜的自传，记录了蔡澜先生的生活经历和他豁达的处世哲学。蔡澜说：人老了，就爱怀旧，还是多写一点旧事吧。他将这本书称作是“一本快乐回忆集”。书中，蔡澜回忆自己的一生，包括在潮州和新加坡生活的孩童时代；包括在日本的留学时代；包括因缘际会，得六先生赏识，到邵氏工作的经历；还包括定居香港之后的生活。在书中，可以看到蔡澜因电影工作，到不同国家居住，期间他结识到无数朋友，与朋友之间的趣事杂谈。书中的文章，包罗万象，有谈人生、谈写作、谈金钱、谈生意、谈女人、谈身世、谈自己的人生年代，等等。文章短小精悍，文笔风趣幽默，每篇文章都体现了蔡澜豁达的人生观和他智慧的处世哲学。

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蔡澜，1941年出生，祖籍广东潮州，现居香港。作家、生活家、美食家、电影人、主持人。《舌尖上的中国》总顾问，《新周刊》年度生活家。与金庸、倪匡、黄霑并称“香港四大才子”。 向来潇洒，过得任性。最会吃，最懂喝，最能玩，是一个真正把人生活透了的人。 为人通达智慧，为文隽永简练，迄今出版图书七十余本，深受读者喜爱。