内容简介

你能在任何场合、面对任何人都不犯怵吗？
你能自信地表达自己的感受和想法吗？
你能恰当地处理同事、上司对你的批评吗？
你能对付那些难缠的人吗？
你能自信地与异性建立亲密关系吗？
你能处理自己的愤怒并恰当处理别人对你的愤怒吗?
职场、商场、婚恋、家庭、学校、社区、社会……
需要自信表达的场合无处不在……