★创新性提出“亲密型骚扰”，审视自己的亲密关系！

剖析亲密骚扰情形的构建方式，看看亲人、伴侣或朋友双方如何在不知不觉中把自己锁入相互依赖的恶性循环中？

★拆解“亲密型骚扰”的日常表现，那些令人手忙脚乱，但起初难以通过逻辑去解释的生活状况也许都来自于“亲密型骚扰”？

★帮助“被骚扰者”拒绝隐形骚扰，不被亲密关系“绑架”；把自己解救出来，也能继续帮助常年情绪不稳的他/她。

★帮助“骚扰者”识别自己的“骚扰行为”（拒绝长大、拒绝做自己、拒绝行动、拒绝分离），“有时，你根本意识不到你正在借亲密之名，将本该自己承担的责任转嫁他人”！

★涉及各种亲密关系，亲子、兄弟姐妹、伴侣、朋友。

两个不会游泳、同时落水的倒霉蛋，一个压着另一个浮了 起来，另一个只能呛口水，然后再去压对方......

★关系中的双方能否先让自己变得独立自主，并意识到自己无法代替对方生存，是关系走向长远和健康的转折点。

他总是问我在做什么，在和谁说话。他会翻我的手机、电脑，偷看我的隐私。

他无法独自做决定，把我当作他的唯一负责人。我吃什么，他就吃什么。我看什么电视节目，他就看什么。对什么都说“好”，从来不发表任何意见。

我一远离，他就受不了。如果不知道我在哪里，他就会穷追不舍，狂发消息轰炸我。如果我不回复，他就会陷入恐慌，焦虑发作。

每次自杀行动前，他都会发送告别信息，然后亲自打电话给急救中心。

…………

毫无自信或拒绝独自生活的孩子、占有欲超强的母亲、焦虑且情绪不稳定的伴侣......你是否觉得自己身边有个需要“照顾”的人？当你所爱的人在情感上依赖你时，这里隐藏着一种未知的骚扰形式。不是道德上的骚扰，而是亲密关系的骚扰。情感依赖的成年人不断的请求和对帮助的持续需求构成了“弱者”对“强者”的骚扰，使他成为一个忽视自己的迫害者。

情感依赖者对其身边人的影响如何识别？亲密还是骚扰，如何界定？“照顾者”和“被照顾者”应如何共同摆脱这种恶性循环？……

[法]厄德·塞梅里亚（Eudes Séméria）

临床心理学家，存在心理治疗师，法国存在心理学协会副主席。曾出版《隐藏的情感依赖》（Les ressorts cachés de la dépendance affective）、《阻碍成长的四种恐惧》（Les quatre peurs qui nous empêchent de vivre）。