我越来越喜欢自己了

一个人的乐观和热情,才是疲惫生活的解药。村上春树、蔡康永、杨绛等名家一致推崇的生活哲学!全网千万网友热议的现象级话题。一页都不想错过的减压绘本!种自己的花,爱自己的宇宙,喜欢自己比喜欢世界更重要!
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217209787514239522
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商品介绍

编辑推荐

1、人气漫画家燕七全新心理治愈漫画集结,温暖来袭!现象级热议话题!村上春树、蔡康永、杨绛等名家一致推崇的生活哲学。

2、如果你感觉生活疲惫又迷茫,好像再也撑不下去了,就看看《我越来越喜欢自己了》吧!温暖又充满哲理的文字,搭配萌趣可爱的治愈漫画,每一幅都是治愈心灵的小欢喜。

3、一个人的乐观和热爱,才是疲惫生活的解药。学会把时间分给睡眠,分给书籍,分给运动,分给花鸟树木和山川湖泊。种自己的花,爱自己的宇宙。

4、焦虑时代,人人都需要的治愈漫画集。燕七说,人生轻松快乐的秘诀,就是接纳自己的瑕疵,不会因为别人的反应而惶恐不安,不焦虑,不内耗,告别emo,爱自己是一生浪漫的开始。

5、 成年人的心灵也需要被治愈,本书能轻松缓解你的焦虑、抑郁、孤独、沮丧、迷茫等各种糟糕心情,让你每天都幸福满满。漫画家燕七希望用自己的漫画治愈每一个读者,希望大家都有培养快乐的能力!

 
内容简介

《我越来越喜欢自己了》是漫画家燕七的全新心理治愈漫画集,240页暖心疗愈故事,对于焦虑的人,她告诉你如何呵护自己的情绪,她对单身的年轻人说,你的快乐才是重要的!允许自己偶尔不在状态,不再纠结焦虑,不过度内耗自己,允许一切发生,才能享受松弛人生。

作者简介

燕七 漫画家、作家、疗愈师。已出版《你笑起来,就是好天气》《没什么大不了的》《双向奔赴的爱,才是人间理想》等图书。为众多公司绘制漫画、插画。创作的治愈系心理漫画深受读者喜爱。

目  录
辑一,和自己内心的小孩聊聊天
003 今天你抑郁了吗?
007 什么样的人更容易抑郁?
012 如何安慰身边有抑郁情绪的人?
016 呵护自己的情绪
021 想太多是病,得治
027 单身主义的快乐宣言
033 保持适当距离,才能相处和谐
039 人类高质量爱情

辑二,在灵魂深处种满鲜花
049 合理表达,别人才更容易接受
054 保持无龄感心态
059 别紧张,顺其自然有力量

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