认知天性:让学习轻而易举的心理学规律

11位世界*认知心理学家,历经10年的科研心血,1套认知规律。亚马逊年度学习畅销书,连续5年高居心理认知榜单Top1。樊登读书会、简单心理、TED中国引进者联合推荐。
编号:
202403031029345
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商品介绍

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亚马逊年度学习畅销书,连续5年高居心理认知榜单Top1。樊登读书会、简单心理、TED中国引进者联合推荐。《认知天性:让学习轻而易举的心理学规律》这本书是11位认知心理学家10年的科研心血。以罗迪格教授为主要负责人的团队在项目上投入了10年时间, 首次提出人类认知规律和学习之间的紧密联系,透彻解读人类普遍的学习过程规律。根据脑神经科学研究成果,推导出的*有利于大脑的简单学习法则。


 

 

内容简介

不管是朋友圈里年入百万的斜杠青年,还是得到、喜马拉雅上的大师专家,无一不在刺激着在积极上进的年轻灵魂。有没有一种科学高效的,符合每个人思维规律的学习方法,可以让自己瞬间提升职场竞争力和商业生存力,以此走上财务自由、精神独立的人生*。


在《认知天性:让学习轻而易举的心理学规律》这本书中,你将掌握学习领域的终极规律:


为什么说天性懒惰孕育了认知规律和心智模型 / 只需 1 次自测,一周后回忆率从 28% 跃迁为 39% / 知识是平面的,复合型知识是立体的 / 哪些 “良性干扰”能提升学习效果 / 别在无法克服的学习困难上浪费时间 / 如何打造适合自己的心智模型 / 掌握几个适合自己的记忆技巧事半功倍……本书案例丰富,论点权威,是一本不容错过的认知科普读物。

目  录

1

学习是挑战天性的必修课


我们往往无法准确判断自己什么时候学得好,什么时候学得不好。如果感觉学起来又慢又难,似乎毫无进展,我们就会转而关注那些看似更有成效的办法,但没意识到这些方法往往并不会带来持久的效果。


天性懒惰孕育了认知规律和心智模型 /004

科学“照妖镜”下的学习方法 /009

知识多不等于学习力强 /019

考试是有效的学习策略之一 /021

小 结 /023


2

学习的本质:知识链和记忆结

《认知天性》教给我们一个简单的道理——如何有效学习。你手里的这本书是一组严谨的心理学家用很长时间做实验,统计分析,总结出来的关于如何学习的研究成果。

——樊登 樊登读书会创始人


人们常说终身学习,却很少有人真正懂得应该如何学习。这本书凝结了 11 位前沿认知心理学家的科研心血,通过生动的案例带你深入理解认知规律,建立健康的心智模型,掌握在“复杂时代”里科学学习的方法和策略。值得一读。

——简里里 简单心理创始人兼首席执行官


这本书介绍了关于人如何学习的心理学研究,很有实际指导意义!这些都是近年一些心理学实验得出的规律,并且很多人正在使用,效果非常显著。大家不妨都试一试。

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