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这是一本帮助读者摆脱情绪失控的困扰、赢得优秀人生的励志书。我们人生中许多不必要的麻烦都是由情绪失控造成的,如果能减少负面情绪的干扰,我们遇事就能保持更加清明的头脑,做出对自身更有利的选择。本书运用大量生动的案例和专业的心理学知识,从各方面帮助读者消灭负面情绪、告别失控人生。
| 基本信息 | |
|---|---|
| ISBN | 9787517089889 |
| 编者 | MISS蔷薇 著 |
| 出版年月 | 2020年11月01日 |
| 出版社 | 中国水利水电出版社 |
| 页数 | 280 |
| 装帧 | 平装 |
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