这是一本40岁职场女性厘清工作和生活关系的随笔，一本疗愈系加油手册。

这不是一本劝大家辞职的书，也不是为了辞职而列出准备辞职的需求的自我开发书。作者通过自己的感悟，表达了所有在职场中默默承受着一切的上班族应有的生活态度。

在本书中，作者通过充满个性、温度和力量的文字，表达了上班族的烦恼与快乐，生活的意外与惊喜。读书、考试、恋爱、工作……那些我们总也绕不开的话题，以及作者对工作和生活超越惯常认知的思考，都可以在这里看到！作者所展现的现代上班族所经历的一切，都会让你不禁感同身受，不知不觉心情变得畅快，去体验生活的乐趣。