开启觉醒模式的高配版“工具箱”
1个高敏感人格自评测试
4个高敏感人格核心特征
停止内耗的4个步骤
学会自洽的4个建议
职场选择的5个关键
加速成长的4个突破

高敏感人天赋唤醒指南
顺应天赋才能成事，不做一旦合群就会消失的“俄罗斯方块”

21幅暖萌系插画，治愈纠结拧巴不开心

你是否在嘈杂的人群中感到极度不适，对独处的需求很高？你是否容易小题大做？你是否会反复琢磨他人的无心之言、批判甚至眼神？你是否 对声音、气味等异常敏感？你是否常被人说“玻璃心”“内心戏太多”？ 你是否像一块情绪海绵，吸收、共情他人的感受，却常因此精疲力竭？ 你会因为一部电影、一首歌曲甚至一幅画作而深受触动甚至流泪吗？
如果你能真切地体会上述那些“矫情”，如果你曾因为自己的敏感而 感到孤独和不被理解，甚至试图隐藏这份敏感的特质以融入“正常”的 人群，那么，这本书会告诉你，你并不孤单。在这个世界上，有大约 1 5 的人与你一样拥有高敏感人格。事实上，高敏感并非弱点，而是与生俱 来的天赋。本书指导这些人识别并最大化高敏感优势，实现逆势成长。
希望阅读本书的人都可以将高敏感转化为力量，收获自洽且自在的社交、生活及职场体验。

李七七
@闪闪发光的李七七
拥有35万粉丝的知识博主、传播学硕士。
教育工作者，致力于帮助内向、敏感、不自信的人提升自信心和表达力，过闪闪发光的人生。
京东图书项目原负责人。
心理学爱好者，爱猫一族，泪点低、懂疗愈。