本书以浅显风趣的笔调，介绍唐人衣、食、住、行、语言、娱乐、宗教、节庆、社会制度等多个方面，从细节出发，展现唐代(主要是初唐时期的长安)社会图景。这并不是一本穿越小说，意在告诉读者穿越到唐朝并定居于此，需要注意一些东西。书中提到“穿越”，是因为作者写作此书的初衷是难以忍受时下流行的古代穿越剧中错漏百出的历史细节，以“穿越指南”作反讽调侃之意。作者假定一种情境，即作为现代人的读者，如果穿越到了唐朝，他们亲眼所见的真实唐人生活会是什么样子的。 文中提供的大量历史细节，源自古籍、出土文物，敦煌壁画以及该领域的学术专著、专业论文等，虽语言诙谐，但调侃适度，引经据典，内容严谨，是一本唐代风俗史方面的入门读物。

一年之计在于吃 用美味糕点征服他的心吧，穿越女go on！【特色点心】 快看那个村夫，上好的雪梨居然生啃！【水果】 行个令都不会，还想吃酒席？快打出去！【酒令】 女冒险家玛珂玻萝蜜的东方奇幻漂流【西域女奴贸易】 五谷轮回，人有三急 欢迎使用纯天然绿色循环模式洗手间，可爱的猪仔陪您一起方便！【厕所】 每个月都有那么几天特殊日子，怎么办呢？用来制药？【妇女卫生】 用栉篦去除头垢虱蚤，不但环保省水还能够占卜运势呢！【洗头】 皇帝带头正风气，澡堂子里谈工作【洗澡】 社会救济与公共文化生活 绝不滥用抗生素，怀里抱只鸡来治传染病【医疗】 师太，请您出示剃度许可证和尼姑职业资格证书【佛教】 医院学校旅店殡仪馆，多功能寺庙欢迎您【社会救济】 想听书看戏，茶馆剧院不侍候，请去庙里拜佛【公众娱乐】 当个有文化的唐朝人 郎君，您这一口标准长安音实在是……土得掉渣了！【中古普通话】 小学老师不教《三字经》《百家姓》，体罚必不可少【幼童启蒙教育】 您有自己的书房了！不过房里没有线装书！【中古书籍】 来认识一下唐朝的文房八宝……粥？【笔墨纸砚等】 学而优则仕，当官上朝啦 八抬大轿太娘炮，骑马才是高官范儿【交通工具】 皇帝上朝不戴冕，宫廷劲吹休闲风【朝会服装】 上朝不必“三跪九叩”，要表忠心请原地跳舞【朝会礼仪】 对不住，本朝不供应“奉天承运皇帝诏曰”【圣旨】 历史是任人打扮的小姑娘？您倒是来打扮个看看呀！【史官制度】 秣马厉兵，横扫天下 名将还是军阀？这是一个问题【武官仕途】 这直不笼统的东西是刀不是剑，请先学会认兵器【兵器】 严禁白衣飘飘上阵单挑，烧了武侠小说去买甲吧【盔甲装备】 枪杆子里出政权，跟李卫公学打仗【练兵出战】 那些渐渐消失的唐代节日 鸡、狗、猪、羊、牛、马，今天终于生人了【人日】 从不开放的长安夜市，一年仅此一次，速来抢购！【上元】 三月三日天气新，长安水边多丽人【上巳】 断炊了，大家欢欢喜喜上坟去吧【寒食清明】 公款不吃白不吃，家家扶得醉人归【社日】 遍插茱萸少一人，此人正在射菊花【重阳】 后记：尚未开始的暂结

森林鹿，女，唐史和中古社会风俗史学习者，猫奴，黑暗料理大师。 代表作《唐朝穿越指南》,《唐朝定居指南》。 业余写作的考据派，唐太宗李世民粉丝。从小立下雄心壮志，发愿写一部以李世民陛下为主线的“历史小说”，多年后发现各方面知识能力欠缺太多，只能老老实实埋头做功课，遂有以上两本唐史学习成果。 擅长以活泼轻松的笔调，普及推介历史专业人士的研究成果。拥有“几千年文化传承给我撑腰”的谜之自信，也很明白自己是个生活在网络时代的业余写手，重视传播规律和受众喜好。