幸福,是人类的基本欲望,同时也带来基本的焦虑与失望。每个人都期待幸福,每个人也都对幸福问题感到困惑。 本书作者丹尼尔·内特尔希望结合心理学、精神病学和哲学的全新成果来揭示幸福背后的科学原理,去探究这样一些问题:人类总体来说是幸福的还是不幸福的?成功能让我们幸福吗?对于不幸福有什么样的补救措施吗?为什么有些人比其他人更幸福呢?全书包含太多有趣且令人惊讶的观察。我们会了解到,为什么在进化上,负面想法比正面想法更有力。为什么在不同的国家和地区——瑞士、保加利亚、中国——人们的幸福状况都不一样。内特尔也特别讨论了脑结构对于幸福感的影响,比如血清素能在一小时内减少负面情绪,用电刺激大脑的某个部分会带来宜人的平静甚至快感。最后,作者提出,如果人们都能用收入或物质来交换时间和兴趣,那我们就可能过得更幸福一些。
导 言 第一章 舒适与喜悦 第二章 生存与享乐 第三章 爱与工作 第四章 焦虑之人与乐观之人 第五章 欲求与喜好 第六章 灵丹妙药与安慰剂 第七章 为生存而设 延伸阅读 注 释 参考文献
丹尼尔·内特尔(Daniel Nettle),英国纽卡斯尔大学行为科学教授,专注利用生物学和社会科学的方法对行为、衰老和健康等问题的研究,著有《人格:认识自己,做更好的你》(Personality: What Makes You the Way You Are)、《幸福:追求比得到更快乐》(Happiness: The Science behind Your Smile)、《心理学的演化和遗传学》(Evolution and Genetics for Psychology)、《强大的想象力》(Strong Imagination)。
基本信息 | |
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ISBN | 9787521712667 |
条码 | 9787521712667 |
编者 | [英]丹尼尔·内特尔 |
译者 | |
出版年月 | 2020.02 |
出版社 | 中信出版集团 |
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