桑德伯格作为Facebook的首席运营官，目前已跻身《财富》杂志商界女性50强与《时代》杂志全球最具影响力100人之列。2010年，她在令人振奋的TED演讲中，描述了女性是如何在无意识中使自己在职场中犹豫退缩的。她的演讲掀起一股热潮，视频浏览率超过了200万次。她鼓励女性“往桌前坐”，参与对话与讨论，寻求挑战，敢于冒险，满怀热情地去追求自己的目标。 在《向前一步》一书中，桑德伯格更加深入地思考了以上问题。她结合自身的经历、确凿可信的数据和翔实有力的调查研究，抽丝剥茧地分析了职场女性在工作与生活中的选择，以及这些选择所带来的疑虑与偏见。她详细讲述了自己做过的决定、犯过的错误，以及为自己、为事业、为家庭做出正确选择而纠结的心路历程。她还为女性的谈判技巧、就业指导以及职业规范等问题提供了切实可行的建议，并主张女性要学会“设限”，抛弃“拥有一切”的幻想，将职业目标与个人追求结合起来。同时，她告诉大家，在职场和家庭给予女性支持，也会让男性获益。 桑德伯格以充满幽默与智慧的语言风格撰写了本书，极大地鼓舞了女性创建属于自己的个人成长蓝图。《向前一步》必定会改变我们的话题——从女性“不能做什么”到“能做什么”。 是的，你能！

推荐序1/杨澜 XV 推荐序2/张欣 XIX 导 言 内心的革命 XXI 第1章 职业女性的内在障碍：如果克服了恐惧，你会做什么？ 1 第2章 往桌前坐 15 第3章 要成功，也要受欢迎 27 第4章 职业生涯中的长远梦想及短期目标 41 第5章 如何找到你的人生导师 51 第6章 真实地表达自己的想法与情绪 63 第7章 不要“身还在，心已远” 77 第8章 让你的另一半成为你真正的“人生搭档” 89 第9章 “全能女人”是个神话 105 第10章 让我们开始讨论吧 123 第11章 为平等而不懈努力 141 萨拉的故事：我战胜了恐惧，当上了市长 153 埃里森的故事：我们不是“剩女”，我们正在向前一步 155 第12章 做回你自己（梅洛迪·霍布森） 157 诺拉的故事：欲知我的未来，必先了解我的过去 169 马修的故事：学会往桌前坐 171 第13章 勇敢地向前一步（库纳尔·莫迪） 173 乌苏拉的故事：我出生在哪里并不能决定我是谁 181 玛丽的故事：我指证了强奸我的罪犯 183 第14章 倾听你内心的声音（雷切尔·西蒙斯） 185 蒂妮西娅的故事：我做回了自己 193 玛娜的故事：从饮食失调症中康复 195 第15章 寻找第一份工作（明迪·勒维） 197 雷吉娜的故事：不要放弃梦想 210 杰西卡的故事：我要求加薪 212 第16章 薪资谈判的技巧（金姆·基丁） 215 贾娜的故事：让我增强自信心的团队 228 辛德胡拉的故事：我冒了一次险，并加速前进 230 第17章 让我们一起向前一步（雷切尔·托马斯） 233 “向前一步”才刚开始，远未结束…… 239 致毕业生的一封信 241 致 谢 247 注 释 255

1969年8月26日出生于华盛顿。曾任克林顿政府财政部长办公厅主任、谷歌全球在线销售和运营部门副总裁。现任脸谱网（Facebook）首席运营官，被媒体称为“Facebook第一夫人”。她也是第一位进入Facebook董事会的女性成员。同时，她还是福布斯上榜的前50名“最有力量”的商业女性精英之一。2013年，她荣登《时代周刊》杂志封面，并被《时代》杂志评为全球最具影响力的人物之一。目前，她已经成为千百万女性眼中集家庭与事业于一身的成功典范。