在工作和生活中，我们经常面对纷繁复杂的问题。可是，你真的会解决问题吗？解决问题的关键在于“拆解”，即通过优化思路，把问题化难为易，拆解并重构成具体可执行的步骤，然后逐一突破，轻松解决。 《拆解一切问题》倡导一种多维度拆解问题的新思维和方法论，全书共有5章，以“锁定—分析—创构—锤炼—完善”为线索，具象而清晰地向读者呈现拆解问题的全流程。每个子流程都对应一种拆解思维，阐述了尺子思维、剪刀思维、针线思维、锤子思维和螺丝刀思维在解决问题中的具体应用。作者还结合生活中有趣的案例，深度解读了“4M管理法”、头脑风暴法等经典思维方法，并提供了1张思维导图、4张拆解清单、5张拆解指南、30多个章节导图，为读者指明了一条创新的拆解问题的路径。 《拆解一切问题》不仅适合想学习如何高效解决问题、提高个人能力的职场人，对所有的人来说也是解决现实问题、破解人生难题、实现个人能力迭代升级的宝典。

前言/ 001 第 1章 尺子思维：丈量问题的边界 关键词：锁定 弄懂“解决问题”这件事/ 002 将所有问题拆解成疑问和难题两个层面 不会解决问题的人的“口头禅”/ 007 不会解决问题的人止步于调查，会解决问题的人致力于思考 ISSUE五步高效流程/ 013 察觉→锁定→筛选→落地→评估 两个魔法提问/ 018 扔掉公式，重新度量 “4M管理法”的杠杆效应/ 023 不要拿来就做，而要直击问题的“死穴” 两条解题路径：再现化和具象化/ 030 与其回溯过往，不如拆解出新的现实洞见 两个世界的拆解/ 036 将世界拆解成“形式”和“功能”两个界面 拆解清单①/ 042 拆解指南①/ 043 第 2章 剪刀思维：分割杂糅问题 关键词：分析 认知的螺旋式上升/ 046 将问题“大卸八块”后重新建构 种下一棵“问题树”/ 051 将问题拆分到可处理的单位 处理问题的底层逻辑/ 058 重新定位解题思路 聚焦事物的功用/ 064 给“眼镜”下定义 换一种方式说话/ 068 说出问题时，已经有了答案 登上“抽象的梯子”/ 075 越抽象视野就越开阔 活用FAST图表/ 079 捕捉关键性功能，解锁问题本质 拆解清单②/ 085 拆解指南②/ 086 第3章 针线思维：链接碎片化问题 关键词：创构 灵感是一门科学/ 088 将碎片化的灵感串联起来 创新的条件1：知识储备/ 095 将知识从左脑向右脑迁移 创新的条件2：丰富的经验/ 103 有时也要“绕远路”去上班 创新的条件3：激发灵感的环境/ 108 “干劲荷尔蒙”和“觉醒荷尔蒙” 创新的条件4：激发灵感的动机/ 116 从价值出发解决问题 创新思维的四个阶段/ 120 让记忆倾泻下来，创意就会涌现 给大脑良性刺激/ 127 打一场“脑内台球” 拆解头脑风暴法/ 132 量产“荒诞”想法 拆解检核表法/ 137 列一张灵感清单 拆解类比思考法/ 144 进行跳跃式的联想 拆解清单③/ 149 拆解指南③/ 150 第4章 锤子思维：“实锤”疏忽问题 关键词：锤炼 把“荞麦面团”揉搓365次/ 152 循环锤炼你的方案 鸡蛋里面挑骨头/ 159 制作一份潜在缺点清单 思考其他可能性/ 166 实现构想的裂变与分化 规避思维的“陷阱”/ 174 不是应急，而是从根本上解决问题 请戴上“六顶思考帽”/ 180 不是无休止的争论，而是集思广益 将评价可视化/ 186 找到付出和收获之间的差距 拆解清单④/ 192 拆解指南④/ 193 第5章 螺丝刀思维：拧紧大脑的发条，让拆解成为一种习惯 关键词：完善 刻意练习的三个步骤/ 196 分析—创构—锤炼 解决问题所必备的能力/ 202 环环相扣的诺斯特模型 锻炼“脑部肌肉”/ 207 思维是有记忆的 让拆解思维伴你成长/ 213 功能分析法带来的积极效应 拆解指南⑤/ 219 后记/ 221

[日]横田尚哉，日本功能方法研究所所长。著有《解决问题技术入门》《解决问题技术实践》 《第三代经营力》等。