蛤蟆先生一向爱笑爱闹，如今却一反常态地郁郁寡欢，他一个人躲在屋里，连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他，建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中，蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下，勇敢地探索了自己的内心世界，也逐渐找回了信心与希望…… 为了向大众读者普及心理学知识，告诉大家心理咨询是怎么一回事，作者借用了英国文学经典《柳林风声》的故事主角，让蛤蟆先生和他的朋友们再次登场，演绎了这个关于心理咨询的故事。读者犹如亲临现场，体验心理咨询的每一个细节，见证疗愈和改变的发生。 在这本书里，作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动，探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处，让读者看到童年经历的深刻影响，以及如何才能在心理上真正长大成人，独立、自信、充满希望地生活。

第一章整个人都不太好 第二章挚友前来相助 第三章初见咨询师 第四章抑郁的原因 第五章成长的寓言 第六章探索童年 第七章愤怒的表现 第八章意外访客 第九章秘密协议 第十章午餐聚会· 第十一章蛤蟆先生的选择 第十二章说出人生故事 第十三章人生坐标与心理游戏 第十四章赢了游戏，输了自己 第十五章最后一次面谈 第十六章道别与新生

作者介绍：罗伯特·戴博德(Robert de Board)，毕业于剑桥大学赛尔文学院，曾任教于英国亨利商学院，是一位经验丰富的心理学研究者和临床实践者。他的两本专业著作《咨询技巧》和《组织的心理分析》都是英国畅销的心理学类教科书。本书是他最著名、最畅销的一本大众心理学著作。 译者介绍：陈赢，上海外国语大学社会语言学博士，上海师范大学英语系讲师，国家二级心理咨询师。